Ménopause et périménopause : symptômes et prise en charge
Mis à jour le 01/10/2026 · 1 min de lecture
La ménopause correspond à l'arrêt définitif des règles, confirmé après douze mois sans règles, en moyenne vers 50 ans. La périménopause désigne les années qui précèdent, souvent marquées par des cycles irréguliers. Ces changements hormonaux peuvent gêner le quotidien, mais des solutions existent.
Les symptômes fréquents
- Bouffées de chaleur et sueurs nocturnes.
- Troubles du sommeil, irritabilité, baisse de moral.
- Sécheresse vaginale, douleurs pendant les rapports, baisse de la libido.
- Urgences urinaires, infections urinaires à répétition.
- Prise de poids, douleurs articulaires.
Ce que comprend la consultation
Elle fait le point sur vos symptômes, vos antécédents et votre santé globale. Selon la situation, un bilan peut être proposé : examen des seins, échographie, mammographie, densitométrie osseuse pour évaluer l'ostéoporose, bilan de cholestérol et de sucre.
Les options de prise en charge
Elles incluent des conseils d'hygiène de vie (alimentation, activité physique, arrêt du tabac), des traitements locaux contre la sécheresse vaginale, des alternatives non hormonales, et le traitement hormonal de la ménopause. Ce dernier est discuté au cas par cas, selon les bénéfices attendus, les risques et les contre-indications. La prévention de l'ostéoporose et des maladies cardiovasculaires fait partie du suivi.
Questions fréquentes
À quel âge survient la ménopause ?
En moyenne vers 50 ans. Avant 40 ans, on parle de ménopause précoce, qui nécessite un bilan.
Le traitement hormonal est-il dangereux ?
Il n'est ni systématique ni interdit : il se décide après évaluation individuelle des bénéfices et des risques, et n'est pas adapté à toutes les femmes.
La sécheresse vaginale se traite-t-elle ?
Oui. Des traitements locaux, hormonaux ou non, sont efficaces et sont proposés après examen.
Contenu rédigé pour le cabinet du Dr Jawad Kamoune, gynécologue-obstétricien à Témara. Ces informations sont générales et ne remplacent pas une consultation.
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